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Sobre esta ferramenta

Calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.

Como calculamos: Valores por 100 g conforme tabela de composição de alimentos.

Fonte oficial: TBCA — Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

🗓️ Tabela/valores atualizados em Janeiro de 2026. Resultado informativo, sem valor fiscal ou oficial.

🥗 Tabela Nutricional

Macros e calorias dos alimentos que você consome.

📖 Como usar esta ferramenta

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  1. Selecione um alimento ou digite manualmente.
  2. Informe a quantidade em gramas.
  3. Veja calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.

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