Sobre esta ferramenta
Estima el porcentaje de grasa con medidas corporales.
Como calculamos: Método da Marinha dos EUA (antropometria de cintura, pescoço e altura).
🗓️ Tabela/valores atualizados em Janeiro de 2026. Resultado informativo, sem valor fiscal ou oficial.
🧬 Gordura Corporal (BF)
Estime seu percentual de gordura usando medidas corporais.
📖 Como usar esta ferramenta
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- Informe altura, peso, cintura e pescoço.
- Mulheres: informe também o quadril.
- O resultado mostra o BF% e a classificação (atlético, fitness, aceitável, etc.).